Medo

Medo

Medo é a disposição psíquica de se afastar de algo que possa provocar dor, mantendo, como efeito, a saúde e bem-estar; fobia é quando o medo deixa de fornecer a saudável cautela e limita desnecessariamente a vida.
Há 3 maneiras de lidar com as dores na vida, ou seja, com os medos:
1- Evitá-las ou fugir delas.
2- Anestesiar-se para não senti-las, seja com distrações, calmantes, antidepressivos, bebidas alcoólicas, comida, esporte, cigarro, filmes, religiões ou músicas.
3- Lidar com a possibilidade real das dores ocorrerem, aceitando-as e aprendendo a superá-las.
As 3 formas são bem-vindas e precisam ser exercidas com equilíbrio, pois (1) não evitar dores é sofrer desnecessariamente; (2) apenas se anestesiar é se alienar de si e (3) lidar com todas as dores sem cautela ou anestesia, tende a ser um exercício de orgulho, inclusive imprudente.